¿Qué es la meditación orgásmica?

¿Qué es la meditación orgásmica? La meditación orgásmica  OMing es una práctica en la que el objeto de la meditación es hacer contacto genital con los dedos. Se practica entre dos personas, con una acariciando los genitales de la otra mientras ambos enfocan su atención en la sensación con el propósito de desarrollar una resonancia conectiva entre ellos. Aunque la práctica se puede realizar en hombres y mujeres, la meditación parece enfocarse en el orgasmo femenino por medio de la estimulación sutil y pensada del clítoris. Quienes promueven el OMing aseguran que la meditación orgásmica fomenta la estabilidad emocional, la conexión en las relaciones y da un sentido de plenitud. La idea de esta práctica es similar al sexo tántrico cuyo propósito es extender el pico sexual. Aunque se puede realizar en privado o individualmente la organización responsable por crear el término (llamada OneTaste) organiza círculos de “OMing”, convirtiéndolo en una práctica grupal. Las parejas crean un “nido” y practican la meditación orgásmica por 15 minutos antes de compartir sus experiencias con el grupo. De acuerdo con la doctora Pooja Lakshmin, investigadora de la Universidad de Rugters, la misma parte del cerebro se activa durante la meditación profunda y el orgasmo. Los hombres que realizan esta práctica no lo hacen por obtener un orgasmo después, sino por conectar con la mujer y aprender de su placer. La mujer se descubre sólo de la cintura para abajo y el hombre que medita con ella debe estar completamente vestido. Redacción, Metro Noticias, 2 de octubre de 2013. Synchronicity México, Medita México.

Capitalinos meditan por un México sin violencia.

Capitalinos meditan por un México sin violencia.

México • La Ciudad de México se unió a la Jornada Internacional de meditación simultánea por la paz que se realizó en más de 300 ciudades del mundo para promover el fin de conflictos armados en el mundo.

Ni las manifestaciones y bloqueos de los integrantes de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE) sobre Paseo de la Reforma, impidieron que decenas de capitalinos se concentraran en el monumento a Gandhi en el Bosque de Chapultepec para unirse a la actividad denominada El Planeta Medita 2013, que organiza la fundación internacional El Arte de Vivir.

En punto de las 11 de la mañana; adultos, jóvenes y niños, en su mayoría, vestidos de blanco; se estiraron, colocaron sus tapetes y se sentaron frente al monumento.

Entre respiraciones profundas y largas, alrededor de 500 personas, aún sin conocerse, se tomaron de las manos en parejas para meditar por aun México sin violencia; un programa que forma parte de la agenda mundial por la celebración del Día Internacional de la Paz y que se está llevando a cabo en más de 150 países.

Kristhian Miranda, instructora internacional de la organización explicó que el objetivo es que los participantes logren aprender a serenar la mente y conectarse con las emociones positivas en busca del bienestar y equilibrio emocional, sin recurrir a pastillas antidepresivas, alcohol o drogas para sobrellevar la frustración.

“Ante los altos índices de violencia y estrés en el país, se buscó acercar a los mexicanos a la meditación mediante técnicas de respiración, esto te proporciona un equilibrio psicofísico para el manejo de las emociones”, agregó Miranda.

El año pasado, su coordinadora internacional Beatriz Goyoaga firmó un acuerdo con la Secretaría de Seguridad Pública Federal y logró impartir seminarios sobre técnicas de respiración a más de 7 mil reclusos, así como al personal de los Penales Federales.

Fuente: Milenio, 29 de septiembre de 2013.

Synchronicity, Medita México.